Home » นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ | ดนตรี บํา บัด คือ | รวมเพลงเพราะที่สุด

นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ | ดนตรี บํา บัด คือ | รวมเพลงเพราะที่สุด

[penci_button link=”#” text_color=”#000000″]ชมวิดีโอโดยละเอียดด้านล่าง[/penci_button]

Table of Contents

Rama Square : ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้ดนตรีบำบัด : ช่วง Healthy Melody 22.5.2562


Rama Square ช่วง Healthy Melody 22.5.2562
ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้ดนตรีบำบัด
ดร.ณรงค์ ปรางเจริญ
คณบดี วิทยาลัยดุริยางคศิลป์
พัชวรรณ พู่พิทยาสถาพร นักดนตรีบำบัด
RamaSquare
ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ ศุกร์ เวลา 11.0012.00 น. ทาง True Visions42 และ YouTube Rama Channel

Rama Square : ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้ดนตรีบำบัด : ช่วง Healthy Melody  22.5.2562

ลดความเครียด…ด้วยดนตรีบำบัด ให้กับคลื่นสมอง​ | BDMS Wellness Club


ลดความเครียด…ด้วยดนตรีบำบัด ให้กับคลื่นสมอง​

ความเครียดส่งผลกระทบทั้งด้านจิตใจ (Mental Stress) และด้านร่างกาย (Body Stress) โดยเฉพาะผลกระทบที่มีต่อสมอง ทั้งนี้เป็นเพราะฮอร์โมนความเครียดในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น ระดับภูมิคุ้มกันลดต่ำลง ทำให้มีโอกาสติดเชื้อโรคได้ง่ายมากขึ้น​

ร้อยเอก นายแพทย์สุรชา ลีลายุทธการ แพทย์ประจำคลินิกดูแลป้องกันและฟื้นฟูสุขภาพ บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก และ Royal Life AntiAging Center ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับความเครียดมีผลกระทบต่อคลื่นสมองได้อย่างไร วิธีตรวจวัดความเครียดมีแบบไหนบ้างพร้อมเคล็ดลับในการลดความเครียดให้กับคลื่นสมองด้วยตนเอง หนึ่งในนั้นคือ การใช้ดนตรีบำบัด​

คลื่นสมอง 2 ระดับที่มีผลต่อความเครียด คือ​
🔸 คลื่นสมองระดับเบต้า (Beta Wave) คลื่นสมองที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางความคิดและอารมณ์ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การทำงาน การพูดคุย การขับรถ เป็นต้น ​
🔸 คลื่นสมองระดับอัลฟ่า (Alpha Wave) คลื่นที่ช่วยทำให้เราลดฮอร์โมนความเครียด เพิ่มภูมิคุ้มกัน และคลื่นนี้จะสูงขึ้นเมื่อเราหลับตา (Day Dreaming) หรือมีการพักผ่อน​

เพิ่มคลื่นสมองระดับอัลฟ่า (Alpha Wave) ได้ด้วยตัวเอง เช่น​
☑️ การสวดมนต์ บทสวดมนต์จะมีทำนองที่เนิบช้า ตรงกับทำนองการเต้นของหัวใจ เมื่อสวดมนต์บ่อย ๆ จะช่วยให้บรรเทาความเครียด​
☑️ การฟังเพลง ควรเป็นเพลงที่มีจังหวะช้า ๆ เนิบ ๆ โดยเฉพาะดนตรีคลาสสิก หรือดนตรีอัลฟ่าเวฟ (Alpha Wave Music) เพื่อเป็นการกระตุ้นและเพิ่มคลื่นสมองระดับอัลฟ่า​

ซึ่งในปัจจุบัน ดนตรีอัลฟ่าเวฟ (Alpha Wave Music) ได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ เพิ่มขึ้น เช่น โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า หรือโรคออทิสติก พร้อมกับรับประทานยาควบคู่กัน ทั้งนี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้องและเหมาะสมเฉพาะบุคคล​

การลดความเครียด ไม่ว่าจะเลือกด้วยวิธีดนตรีบำบัด หรือวิธีทางการแพทย์ แต่ควรต้องทำควบคู่กันกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงต่อการทำร้ายสมอง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างยั่งยืน​

สุขภาพที่ดีเริ่มที่การป้องกัน ​
♥ ด้วยความปรารถนาดีจาก BDMS Wellness Clinic ♥​


ชมคลิปอื่น ๆ ของ BDMS Wellness Clinic ได้ที่ https://www.youtube.com/c/bdmswellnessclinic​

LINE: @bdmswellnessclinic or https://lin.ee/rdIDv1A

RegenerativeClinic at BDMSWellnessClinic ​
สุขภาพที่ดีเริ่มที่การป้องกัน YourHealthYouChange​
LiveLongerHealthierHappier PreventiveMedicine ​
LifestyleMedicine ความเครียด คลื่นสมอง

ลดความเครียด...ด้วยดนตรีบำบัด ให้กับคลื่นสมอง​ | BDMS Wellness Club

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ


See also  กายภาพบำบัด การฟื้นฟูผู้ป่วยที่เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตครึ่งซีก ชุดที่ 1 part 1 | การดูแลผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีกที่บ้าน | รวมเพลงเพราะที่สุด

ดนตรีบำบัดความเครียด สปา พักผ่อน
ท่วงทำนองสอดคล้องกลมกลืน
ราวกับอยู่ท่ามกลางเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ
ผ่อนคลายเพิ่มพลังสมาธิ เยียวยาจิตวิญญาณ
Nature Relaxing music Sound

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ

ดนตรีบำบัด คือ..อะไร


ปัจจุบันมีบางโรงพยาบาล เริ่มมีการนำ “ดนตรีบำบัด” มาใช้ร่วมในการบำบัดรักษากันมากขึ้น วันนี้ขอนำข้อมูลในเรื่องดังกล่าวมาเผยแพร่ และได้ขอเข้าไปสัมภาษณ์คุณครูภานุ เจริญเสริมสกุล นักดนตรีบำบัด บ้านครูภานุมาให้ได้ชมกัน

ดนตรีบำบัด คืออะไร
ดนตรีบำบัดเป็นการนำเอาองค์ประกอบของดนตรี เช่น ทำนอง เพลง อัตราจังหวะ ความดังเบามาเป็นเครื่องมือ โดยการนำมาใช้จะต้องอ้างอิงวิธีการบำบัดจากงานวิจัยทางดนตรีบำบัดเชื่อถือได้ เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น และก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงปรับปรุง เสริมสร้างทักษะทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม สติปัญญา และจิตใจ โดยไม่หวังผลทางด้านทักษะทางดนตรี นักดนตรีบำบัดจะต้องจบทางด้านดนตรีบำบัดมาโดยตรง
และมีทักษะความสามารถทางด้านดนตรีบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี ในการบำบัด นักดนตรีบำบัดจะต้องวางแผนตั้งเป้าหมายในการบำบัด ตามความต้องการจำเป็นของผู้เข้ารับบริการ มีทักษะในด้านการผูกสัมพันธ์กับผู้เข้ารับบริการเพื่อให้เกิดความไว้เนื้อเชื่อใจ therapuetic relations ทำการบำบัดประเมินผล ติดตามความก้าวหน้า

ดนตรีบำบัดมีประโยชน์อย่างไร
ดนตรีบำบัดถูกนำมาใช้ในการเพิ่มคุณภาพชีวิตความเป็นอยู่ให้ดีขึ้น เช่น ส่งเสริมสุขภาพ จัดการความเครียด บรรเทาอาการความเจ็บปวด ส่งเสริมการแสดงออกทางอารมณ์ที่เหมาะสม เสริมสร้างประสิทธิภาพให้กับระบบความจำ พัฒนาความสามารถทางด้านการสื่อสาร และส่งเสริมการฟื้นฟูสมรรถภาพ ร่างกาย เป็นต้น

เป้าหมายในการทำดนตรีบำบัด
เพื่อปรับปรุง ส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้เข้ารับบริการให้มีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ โดยมุ่งเน้นไปที่พัฒนาการในด้านต่าง ๆ 5 ด้านเป็นหลัก คือ
1. พัฒนาด้านร่างกาย กล้ามเนื้อมัดเล็ก มัดใหญ่
2. พัฒนาด้านอารมณ์และจิตใจ ลดความเครียด วิตกกังวล
3. พัฒนาด้านการรับรู้ เรียนรู้ การคิด จดจำ และความเข้าใจ
4. พัฒนาการด้านสังคม ส่งเสริมการทำกิจกรรมกลุ่มร่วมกัน สร้างความ
สัมพันธ์อันดีระหว่างกัน
5. พัฒนาการด้านการสื่อสาร การรับส่งข้อมูล การฟัง การแสดงออก

ทำไมถึงได้ใช้บำบัดเกี่ยวกับอาการลักษณะไหน ?
Population ที่นักดนตรีบำบัด Served นั้นหลากหลายมาก ตั้งแต่เด็กแรกเกิดที่อยู่ใน(Neonatal Intensive Care Unit NICU) จนถึง ผู้ป่วยประคับประคอง หรือผู้ป่วยระยะสุดท้าย (Palliative care) ผู้ที่มีปัญหาทางด้านระบบประสาท เช่น เด็กที่มีภาวะออทิซึม เด็กสมาธิสั้น เด็กที่มีปัญหาด้านการเรียนรู้ LD หรือ เด็กวัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ที่ภาวะทางจิตเวช เช่น เด็กติดเกมส์ ผู้ใหญ่ที่เป็นโรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า อารมณ์แปรปวน
ผู้ที่มีภาวะทางด้านสุขภาพที่เกิดความถดถอยของร่างกาย ที่ต้องได้รับการฟื้นฟู (Rehabilitaion) เช่น ผู้ป่วยเรื่องโรคสมองขาดเลือด (Stroke) ผู้สูงอายุที่ภาวะ Alzaimer&39;s Pakinson

See also  เพลงค่าน้ำนม (เนื้อร้อง) | น้ำนม แม่

การใช้ดนตรีบำบัดกับเด็กติดเกมส์
ดนตรีบำบัด เชิงบูรณาการ ออกแบบกิจกรรมดนตรีบำบัดโดยใช้ การฟังเพลง ร้องเพลง เล่นเครื่องดนตรี ด้นสด กิจกรรมเคลื่อนไหว แต่งเพลง วิเคราะห์เนื้อเพลง ให้กิจกรรมสนับสนุนทักษะทางด้านอารมณ์ สร้างปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
ดนตรีทำให้รู้สึกดีขึ้น มีงานวิจัยสนับสนุนว่า การฟังเพลงทำให้ระดับของโดปามีนสูงขึ้น ขณะที่ฟังเพลงหรือทำกิจกรรมที่ตนเองชื่นชอบ
ดนตรีลดความวิตกกังวล ลดความตรึงเครียดทางร่างกายและจิตใจ สร้างความภาคภูมิใจในตนเองส่งเสริมความรู้สึกในแง่ดี
ดนตรีสร้างสมาธิ เช่น เวลาเราร้องเพลงเราจะต้อง Focus กับเพลงที่เราร้องอยู่ ลดความเบื่อหน่าย อาการซึมเศร้า

ขั้นตอนการทำดนตรีบำบัด
นักดนตรีบำบัดเริ่มกระบวนการด้วยการสร้างความคุ้นเคยให้เกิดความไว้เนื้อเชื้อใจ และเริ่มประเมินผู้เข้ารับบริการว่าเกิดปัญหาใดบ้าง จะใช้กิจกรรมแก้ไขปัญหาได้อย่างไร โดยกำหนดวัตถุประสงค์และเป้าหมาย
วางแผนกลยุทธ์ในการทำบำบัดและทำกิจกรรมดนตรีบำบัดเพื่อทำให้เกิดการแทรกแซงปรับเปลี่ยน หลังจากทำเสร็จก็ประเมินผลการบำบัด เมื่อบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ก็เข้าสู่การยุติการบำบัดกิจกรรมดนตรีบำบัด
แนวทางหลักๆ นั่นคือ
1. Receptive Music Therapy การฟังและตอบสนองต่อดนตรี
เสียงดนตรี ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและอารมณ์โดยตรง กระตุ้นความรู้สึก อารมณ์ ความคิด
2. Active Music Therapy การเล่นดนตรี ด้นสด การร้องเพลง วิเคราะห์เนื้อเพลงและแต่งเพลง

ดนตรีบำบัด  คือ..อะไร

ดนตรีบำบัดความเครียด เพลงบรรเลงเพื่อการฝึกสมาธิ


เพลงบรรเลงเพื่อการฝึกสมาธิ บำบัดความเครียด
คลิปใหม่ๆ คลิกเลย https://bit.ly/2LzQvUJ
Twitter : https://twitter.com/MungKueFarmRak
=============
ในสังคมยุคปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ทุกคนอาจมีช่วงเวลาที่ต้องตกอยู่ในสภาวะความตึงเครียด ในการใช้ชีวิตและในสังคมปัจจุบัน ปัญหาต่างๆ ที่เกิดจากการเรียน การทำงาน ครอบครัว เศรษฐกิจในยุคปัจจุบัน การติดอยู่บนโลกโซเซียลก็อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย หากเราไม่สามารถที่จะกำจัดความเครียดต่างๆ เหล่านี้ออกไปได้ นอกจากจะทำให้เกิดปัญหา ความผิดปกติทางด้านอารมณ์ ทางร่างกาย และสติปัญญา

ดนตรีบำบัดช่วยแก้ไขปัญหาต่าง ๆ เกี่ยวกับบุคลิกภาพ เช่น ช่วยเพิ่มความมั่นใจและการกล้าแสดงออก เด็กที่มีปัญหาด้านการพูด ช่วยแก้ปัญหาเด็กสมาธิสั้น อาจใช้ดนตรีกระตุ้นให้เด็กสามารถพูดและฟังได้ดีขึ้น ช่วยเด็กให้เรียนรู้ในการฝึกควบคุมอารมณ์ของตนเอง ช่วยให้เกิดจินตนาการ และการฝึกคิดวิเคราะห์ พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว การทำงานสอดประสานกันของอวัยวะส่วนต่าง ๆ เช่น ตาและมือ และยังช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ การฝึกหัดเล่นดนตรีอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้เกิดระเบียบวินัย เกิดความความมานะพยายามและความอดทน ซึ่งจะนำไปสู่ผลสำเร็จ คือสามารถเล่นดนตรีที่ต้องการได้ 

ดนตรีมิได้มีประโยชน์ต่อผู้ที่มีปัญหาหรือมีโรคภัยทางร่างกายและจิตใจเท่านั้น คนปกติอย่าง เรา ๆ ท่าน ๆ สามารถใช้ดนตรีเพื่อความเพลิดเพลินเจริญใจ ผ่อนคลายความเครียดจากการทำงานหรือการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน เลือกดนตรีตรงตามรสนิยมของท่าน หรือเพลงบรรเลงเบาๆที่ประกอบไปด้วยเสียงดนตรีและเสียงน้ำไหล ที่ฟังวนไปเรื่อยๆยาวๆ แต่ควรทำไปพร้อมกับการฝึกการนั่งสมาธิไปด้วย

ปัจจุบันสามารถหาฟังได้ง่าย ๆ ตามวิทยุหรือทีวี ใน website ของ Youtube ก็มีดนตรีที่ช่วยผ่อนคลาย (relaxing music) ดนตรีที่ช่วยในการทำสมาธิ (meditation music) หรือดนตรีที่ช่วยให้หลับ (sleeping music) ให้เลือกตามความชอบใจที่มีอยู่มากมาย ลองวิธีง่ายๆ นี้ดูรับรองความเครียดจะหายไปพร้อมกับความสุขของคุณจะกลับมาอีกครั้ง

See also  [Review] Mister Fox กรวยซิลิโคนปั๊มนม | ซิ ลิ โคน ปั๊ม นม

เพลงบำบัด บำบัดความเครียด เพลงบรรเลงเพื่อการฝึกสมาธิ

ดนตรีบำบัดความเครียด เพลงบรรเลงเพื่อการฝึกสมาธิ

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ


ดนตรีบำบัดความเครียด สปา พักผ่อน

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ดนตรีบำบัด


วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้จักดนตรีอีกแบบหนึ่ง ซึ่งสามารถบำบัดฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ รวมไปถึงในการพัฒนาในด้านต่างๆ กับกิจกรรม”ดนตรีบำบัด” หรือ “Music Therapy” โดยมี อ.พัชวรรณ พู่พิทยาสถาพร หัวหน้าสาขาวิชาดนตรีบำบัด วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ มหาวิทยาลัยมหิดล ผู้เชี่ยวชาญด้านด้นตรีบำบัดมาให้คำแนะนำ โดยเป้าหมายของ “ดนตรีบำบัด” ไม่ได้เน้นที่ทักษะทางด้านดนตรี แต่จะมุ่งเน้นด้านพัฒนาการทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม ขึ้นอยู่กับสภาพและความจำเป็นของแต่ละบุคคลที่มารับการบำบัด ดนตรีบำบัดยังสามารถใช้ในการบำบัดโรคต่างๆ ได้ดีอีกด้วย ดนตรีบำบัดใช้ในการบำบัดโรคอะไรได้บ้าง ติดตามชมได้ในรายการ Healthy Fine Day

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันเสาร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube : http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel
Website : http://channel.mahidol.ac.th

Healthy Fine day [by Mahidol]  (2/2) ดนตรีบำบัด

ดนตรีบำบัดอารมณ์ ด้วยเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ Nature Relaxing music Sound


Relaxing Nature music sound
เสมือนนั่งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ฟังเสียงสายน้ำไหลช่วยให้จิตใจสงบ ผ่อนคลายอารมณ์ได้ทุกที่ทุกเวลา

ดนตรีบำบัดอารมณ์ ด้วยเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ Nature Relaxing music Sound

ก็มาดิคร้าบ l ดนตรีบำบัดสุดอินดี้ ใครฟังก็ต้องทึ่ง!!! l 18 เม.ย. 64


รายการ ก็มาดิคร้าบ
ทุกวันอาทิตย์ เวลา 16.00 น. ช่อง 23 เวิร์คพอยท์

ติดตามพวกเราครอบครัว “โจ๊กเกอร์” ได้ที่
Facebook : @Jokerfamilyfanpage
Facebook : @Kormadikrab
Youtube : Joker Family
IG : jokercompanylimited
Tiktok : @jokerfamilyofficial

ก็มาดิคร้าบ JokerFamily โจ๊กเกอร์แฟมิลี่

ก็มาดิคร้าบ l ดนตรีบำบัดสุดอินดี้ ใครฟังก็ต้องทึ่ง!!! l 18 เม.ย. 64

นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ


เมื่อมีความฝันอยากเป็นหมอ และเล่นดนตรีเป็น ทำให้คุณโจเซฟ ตัดสินใจเรียนด้านดนตรีบำบัด เพื่อนำในสิ่งที่รัก คือการเล่นดนตรี มารักษา ผู้ป่วย
.
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
ติดตามข่าวสารและร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงการศึกษาไทย ได้ที่
👍YouTube : https://bit.ly/2S0sJXD
👍Facebook : https://www.facebook.com/TEPThaiEDU
👍Twitter : https://twitter.com/TEP_Education
👍Instragram : tep_thailand_education

TEP ภาคีเพื่อการศึกษาไทย การศึกษาไทยเปลี่ยนได้
อาชีพกลายพันธุ์

นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ.

นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ

นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ

ความรู้ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ดนตรี บํา บัด คือ

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลล่าสุดที่นี่

>>Future-user เราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

#นกดนตรบำบด #อาชพททำดวยหวใจ

โจ โจเซฟ,โจ ซามูดิโอ,โจเซฟ the voice

นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ

ดนตรี บํา บัด คือ.

2 thoughts on “นักดนตรีบำบัด อาชีพที่ทำด้วยหัวใจ | ดนตรี บํา บัด คือ | รวมเพลงเพราะที่สุด”

Leave a Reply

Your email address will not be published.