เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2) | ศูนย์ เวชศาสตร์

by Chakrii Malee
24 comments

เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2) | ศูนย์ เวชศาสตร์

คุณกำลังมองหาหัวข้อ ศูนย์ เวชศาสตร์? คุณกำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อ เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2) หรือไม่? ถ้าใช่ เชิญรับชมได้ที่นี่ครับ.

Table of Contents

รู้จักศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ที่ไม่ใช่แค่ดูแลผู้ป่วย : Rama Square RamaDNA


พบหมอรามาฯ ช่วง Rama DNA ทำความรู้จักศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ที่ไม่ใช่แค่ดูแลผู้ป่วย โดย อ. นพ.เตชิต จิระวิชิตชัย ภาควิชาเวชศาสตรืฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
ออกอากาศเมื่อวันที่ 17 มกราคม 2562

ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ ศุกร์ เวลา 11.0012.00 น. ทาง True Visions42 , YouTube Rama Channel และ Facebook รามาแชนแนล

รู้จักศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ที่ไม่ใช่แค่ดูแลผู้ป่วย : Rama Square RamaDNA

ควรหันมาดูแลตัวเอง เพื่อความอ่อนเยาว์สดใส | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP1)


เวลาที่ผ่านเลยอาจทำให้คนเราแก่ตัวลงได้เท่าๆ กัน แต่การเปลี่ยนแปลงในระดับชีวโมเลกุล หรือ Biological Aging จะเป็นตัวสะท้อนความร่วงโรยในระดับเคมีและเซลล์ของคนเรา บางคนหน้าแก่เกินวัย เต็มไปด้วยริ้วรอยของกาลเวลา ขณะที่บางคนยังดูอ่อนเยาว์สดใสแตกต่างจากวัยที่ล่วงเลย

ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 | https://bit.ly/2BU8qly

ควรหันมาดูแลตัวเอง เพื่อความอ่อนเยาว์สดใส | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP1)

เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2)


การเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพ (Biological Aging) ของบุคคลที่แตกต่างและแทบไม่เหมือนกัน หมายถึงการแก่ตัวลงในระดับเคมีและเซลล์ในร่างกาย การเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพสามารถปรับเปลี่ยนให้คงความสมดุลได้ ซึ่งรวมอยู่ในศาสตร์ AntiAging ที่เริ่มจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองแบบองค์รวมตั้งแต่การตื่นนอน ทานอาหาร ออกกำลังกาย และรวมถึงจิตใจและอารมณ์ การปรับเปลี่ยนเกิดขึ้นเฉพาะบุคคลและรวมถึงการได้รับการดูแลโดยวิตามินฮอร์โมนเพื่อปรับอายุให้เป็นไปตามความต้องการได้

ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 | https://bit.ly/2BU8qly

เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2)

ทีมแพทย์ของเรา ณ ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัยทศแพทย์


ทีมแพทย์ประจำศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัยทศแพทย์มีใครบ้าง? และแต่ละท่านมีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางในด้านไหน? หาคำตอบได้ที่นี่!

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและโปรโมชั่นปัจจุบัน
Website: https://bit.ly/PromotionTSP_YT​
LINE: https://bit.ly/LITSP_YT​​
Facebook: https://bit.ly/FBTSP_YT​​
Instagram: https://bit.ly/IGTSP_YT​

ทีมแพทย์ของเรา ณ ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัยทศแพทย์

ศูนย์เวชศาสตร์การกีฬาและข้อ รพ. บำรุงราษฎร์ l ศูนย์การดูแลรักษาข้อและเวชศาสตร์การกีฬาภาพแบบองค์รวม


ศูนย์เวชศาสตร์การกีฬาและข้อ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้ผนวกวิทยาการทางการแพทย์ด้านเวชศาสตร์การกีฬา และด้านกระดูกและข้อเข้าด้วยกัน เป็นการยกระดับการดูแลรักษาด้านเวชศาสตร์การกีฬาและข้ออย่างต่อเนื่องและครอบคลุมทุกช่วงวัยและรักษาคนทุกกลุ่ม (Reinventing Holistic Joint Care) ไม่ใช่เพียงแต่นักกีฬาหรือผู้บาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังรักษาให้กับผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับโรคข้อในทุกส่วนของร่างกาย

sportlover sportinjury jointpain sportsmedicine bumrungrad เวชศาสตร์การกีฬาและข้อ

📍ดูข้อมูลศูนย์เวชศาสตร์การกีฬาและข้อ บำรุงราษฎร์ ได้ที่ : http://bit.ly/35VI3vf
📍 Buy Package Online: https://bit.ly/3p08fwf

📍 ติดตามสาระความรู้เรื่องสุขภาพดีๆ จากโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้อีกหลายช่องทางดังนี้

📌 LINE My Shop : https://bit.ly/3plDb9F​​
📌 Tel : 1378
📌 Facebook : http://bit.ly/2Qh1wzy​​​
📌 Line : http://bit.ly/2q05DW9​​​
📌 IG : http://bit.ly/2rE89S9​​​
📌 Twitter : http://bit.ly/2QeU5J4​​​
📌 Inquiry form : http://bit.ly/375Xtfg

ศูนย์เวชศาสตร์การกีฬาและข้อ รพ. บำรุงราษฎร์ l ศูนย์การดูแลรักษาข้อและเวชศาสตร์การกีฬาภาพแบบองค์รวม

ว้าวตั้งแต่แรกเห็น !!! ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมองแห่งใหม่ l The Senizens Stroke Rehab Center


ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมองเดอะซีนิเซ่นแห่งใหม่ ย่านราชพฤกษ์จรัญสนิทวงศ์ ที่เน้นการฟื้นฟูดูแลร่างกาย ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตใจ ที่ดีให้กับผู้ป่วย อีกทั้งยังสร้างความสัมพันธ์ และบรรยากาศที่อบอุ่นแบบครอบครัว
ที่มีการให้บริการทั้งทางด้าน
กายภาพบำบัด
กิจกรรมบำบัด
จิตวิทยา
สตูดิโอออกกำลังกาย
ธาราบำบัด

ว้าวตั้งแต่แรกเห็น !!! ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมองแห่งใหม่ l The Senizens Stroke Rehab Center

เล่าเรื่อง…โรงหมอ กับ ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู กายภาพบำบัด


See also  การนวดหน้าผ่อนคลาย - ตามหลักสูตร ผ่อนคลาย ผิวหน้า ไม่หนักไม่เบา Ep101.#Facial #spa | ท่านวดหน้า | รวมเพลงเพราะที่สุด

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ของ โรงพยาบาลกรุงเทพราชสีมา
ที่พร้อมดูแลทุกอาการเจ็บปวด และกายภาพบำบัด สำหรับคนผู้ป่วย
อีกทั้งยังมีนัก กิจกรรมบำบัด ดูแลรักษาเด็กที่ต้องการ การดูแลเป็นพิเศษ

น้องดั๊ม นักกายภาพบำบัด จะพาทุกคนไปทัวร์ ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ตามมาดูกันเลย…

INSTAGRAM ➝ https://www.instagram.com/bangkokhosp…
FACEBOOK ➝ https://www.facebook.com/BangkokHospi…
Official Website ➝ http://www.bkh.co.th/

เล่าเรื่อง...โรงหมอ กับ ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู กายภาพบำบัด

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วยพักฟื้น Healthy Habitat


ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วยพักฟื้น Healthy Habitat
nursing home (เนอร์สซิ่งโฮม) ศูนย์ฟื้นฟูผู้สูงอายุ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วยติดเตียง ดูแลคนชรา ดูแลคนแก่ ดูแลคนแก่ติดเตียง ดูแลผู้ป่วยติดเตียง ดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดสมอง ดูแลผู้ป่วยหลังให้คีโม ดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดลําไส้ ดูแลผู้ป่วยหลังส่องกล้อง เวชศาสตร์ฟื้นฟูกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท

✅ ไม่พลาด คลิปสุขภาพดีๆ กดติดตามช่อง ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู Healthy Habitat ได้ที่ ►► https://bit.ly/3lCf8C1 แล้วอย่าลืมกดกระดิ่งข้างๆปุ่มกดติดตาม เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อช่องเผยแพร่คลิป

✅ เพลย์ลิสต์ ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ►► https://bit.ly/2GY59HV

✅ เพลย์ลิสต์ ดูแลผู้สูงอายุ ►► https://bit.ly/34HQU2q

✅ เวบไซต์ ►► www.healthyhabitatth.com

✅ แฟนเพจ ►► https://bit.ly/36SjSiA
.
.
เพราะความต้องการของผู้สูงอายุและผู้ป่วยพักฟื้นแต่ละรายแตกต่างกัน
ทำให้การวางแผนการดูแลและการฟื้นฟูต้องเป็นรายละเอียดเฉพาะบุคคล
ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
.
🧓🏻 ที่ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู เฮลท์ตี้ แฮบบิแทท
เราเน้นการดูแลแบบองค์รวม
วางแผนการดูแลโดยThe care team
นำทีมโดยอายุรแพทย์ ร่วมกับทีมสหวิชาชีพ
ทั้งนี้เพื่อความสุขสบายในการใช้ชีวิตประจำวัน
และเพื่อสุขภาพและการฟื้นฟูของผู้เข้าพักเป็นหลักสำคัญ
โดยออกแบบสถานที่และการดูแลตามมาตรฐานโรงพยาบาล
ทั้งเรื่องการฆ่าเชื้อ การดูแลผู้ป่วยและ Universal design ภายในที่พัก
.
.
ในแพคเกจ รวม
🌟 มื้ออาหารที่ผ่านการวางแผนโดยแพทย์และนักโภชนาการ
เพื่อให้เหมาะสมกับสภาวะร่างกายของแต่ละท่าน

🌟 การบริการดูแลตลอด 24 ชั่วโมง รวมถึงเสื้อผ้าในชีวิตประจำวัน

🌟 บริการกายภาพบำบัด กิจกรรมบำบัด วารีบำบัด
ที่ผ่านการวางแผนโดยแพทย์และนักกายภาพบำบัดวิชาชีพ

คอร์สค่าใช้จ่าย เริ่มต้นเพียงเดือนละ 35,000 บาท
(ประหยัดกว่าเมื่อเทียบกับรพ.เอกชนถึง 70%)
.
.
Healthy Habitat ดูแลคนที่คุณรักให้มีความสุขและปลอดภัยแบบครบวงจร
ในบรรยากาศแบบอบอุ่น เป็นกันเอง

🌳 ศูนย์ของเราตั้งอยู่สวนหลวงร.9 บางนา
ในพื้นที่โซนสีเขียว อากาศดี ใกล้ชิดธรรมชาติ
เดินทางสะดวก (15 นาทีจากทางด่วนบางนา)

Healthy Habitat ให้บริการ
ห้องพักระยะสั้น เริ่มต้นที่ 7 วัน
ห้องพักระยะยาว
Clinic อายุรกรรม / คลีนิกวัคซีนและวิตามิน

☎️ปรึกษาและขอรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทุกวันที่
เบอร์ 0652979241 (เวลา 08:0019:00 น.)
Line id : 0652979241
.
.
เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
วารีบำบัดกรุงเทพ

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วยพักฟื้น Healthy Habitat

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล TH


ให้บริการตรวจวินิจฉัย รักษา ฟื้นฟูสมรรถภาพ ป้องกันความบกพร่องในการเคลื่อนไหว การบาดเจ็บซ้ำหรือภาวะแทรกซ้อน รวมไปถึงการส่งเสริมสุขภาพ (โดยใช้บุคคลากรที่เกี่ยวข้องจากหลายสาขา) การบริการ • การตรวจรักษา และฟื้นฟูผู้ที่มีปัญหาการเคลื่อนไหว ทั้งผู้ป่วยที่นอนโรงพยาบาลและผู้ป่วยนอก (ไปกลับ) • การตรวจสภาพเส้นประสาท ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ด้วยวิธีการทางไฟฟ้าวินิจฉัย หรือ Electrodiagnostic Study • การรับผู้ป่วยทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูไว้นอนโรงพยาบาล เพื่อทำการรักษาและฟื้นฟูสภาพ • การรักษาเฉพาะที่ต่างๆ เช่น การฉีดยาเฉพาะที่เพื่อลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ (Local antispastic agent injection), การฉีดยาเฉพาะจุดเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อ (Myofascial pain release injection) • การตรวจประเมิน รักษา ฟื้นฟูสมรรถภาพ และป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ แก่ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางการเคลื่อนไหว เช่น อัมพาตครึ่งซีกจากโรงหลอดเลือดสมอง (Cerebral vascular disorder) ,อัมพาตจากภาวะไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ (Spinal cord injury), ความผิดปกติทางการเคลื่อนไหวและพฤติกรรมภายหลังสมองได้รับบาดเจ็บ (Traumatic brain injury), อัลไซเมอร์, พาร์กินสัน เป็นต้น • การตรวจประเมิน รักษา และฟื้นฟูผู้ที่มีโรคหรือความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและข้อต่อ ผู้ป่วยหลังผ่าตัด การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ข้อเสื่อม การขยับเคลื่อนข้อต่อ การฝึกเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ประคบร้อนเย็น กระตุ้นไฟฟ้า คลื่นเหนือเสียง การใช้เทคนิคเฉพาะทางกายภาพบำบัดประกอบการรักษา • ฟื้นฟูโรคในระบบหลอดเลือดหัวใจ และปอด รวมไปถึงการเพิ่มความทนทาน และการใช้ชีวิตได้โดยอิสระของผู้ป่วย • กายภาพบำบัดในผู้สูงวัย ซึ่งมีหลากหลายสภาวะเมื่อก้าวเข้าสู่วัยชรา เช่น ข้ออักเสบ ภาวะกระดูกบาง โรคอัลไซเมอร์ หลังเปลี่ยนข้อเข่าข้อสะโพก ภาวะการสูญเสียการทรงตัว โดยการให้โปรแกรมพิเศษที่ช่วยให้ผู้สูงวัยมีการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น ลดอาการปวด และเพิ่มสมรรถภาพทางร่างกาย • การดูแลและฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหวในหญิงตั้งครรภ์ โดยเตรียมความพร้อมตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ และหลังคลอด • การให้บริการธาราบำบัด ด้วยคุณสมบัติของน้ำ ซึ่งจะเป็นได้ทั้งแรงต้านและแรงสนับสนุนช่วยพยุงส่วนของร่างกาย จึงสามารถฟื้นฟูและส่งเสริมสุขภาพได้แม้แต่ผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง เพื่อประสิทธิภาพนักกายภาพบำบัดจะออกแบบโปรแกรมการฝึกตามปัญหาสุขภาพของผู้ป่วยในแต่ละราย เช่น การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ การออกกำลังกายคุณแม่ตั้งครรภ์ การฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ที่มีปัญหาทางระบบกล้ามเนื้อและข้อ การฝึกผู้ป่วยเด็กพิการทางสมอง การฝึกผู้ที่มีปัญหาทางระบบประสาท การส่งเสริมสุขภาพเด็กทารก ขั้นตอนการเข้ารับบริการธาราบำบัด 1. ผู้สนใจติดต่อลงทะเบียน และพบแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูเพื่อตรวจประเมินร่างกายก่อนสมัครเข้ารับบริการ จากนั้นพบนักกายภาพบำบัดเพื่อรับคำแนะนำโปรแกรมที่เหมาะสม 2. ก่อนเข้ารับบริการในครั้งแรก ให้ผู้ป่วยเข้ารับการอบรม ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้บริการธาราบำบัด 3. นัดวันและเวลา หากมีการเปลี่ยนแปลง กรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่ล่วงหน้าไม่น้อยกว่า 2วัน 4. ยื่นบัตรนัด วัดไข้ ชีพจร ความดันโลหิต น้ำหนักตัว พร้อมรับ Aqua set จากนั้นทำความสะอาดร่างกายก่อนลงสระ หากสัญญาณชีพไม่เป็นไปตามข้อกำหนด งดให้บริการธาราบำบัด มั่นใจและปลอดภัยกับการดูแลมาตรฐานสระธาราบำบัด World medical center 1. มีการกรองและฆ่าเชื้อด้วยระบบสระน้ำเกลือมาตรฐานอุณหภูมิ 33 องศาเซลเซียส 2. มีการทดสอบอุณหภูมิ ค่า pH และระดับคลอรีน(free Cl จากเกลือ) ทุกวัน 3. ตรวจหาเชื้อโรคในน้ำภายในสระธาราบำบัด ในห้องปฏิบัติการ 4. มีกระบวนการคัดกรองและตรวจร่างกายโดยแพทย์แก่ผู้รับบริการทุกท่านเพื่อความปลอดภัยและให้เกิดประสิทธิภาพในการรักษาสูงสุด 5. มีการออกแบบโปรแกรมการฝึกที่ออกแบบมาเฉพาะราย การจัดสรรนักกายภาพบำบัดและเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือตามอาการ และความสามารถของผู้ป่วย เน้นประสิทธิภาพการรักษา และเพิ่มความเป็นส่วนตัว 6. มีการแยกสระธาราบำบัดให้เหมาะสมกับโปรแกรมการฝึกและตามความสามารถในการเคลื่อนย้าย เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม

See also  วิธีใช้ ขวดปั๊มนมซิลิโคนสุญญากาศ "SecondMoM" | กรวย ปั๊ม นม ซิ ลิ โคน

เวชศาสตร์ฟื้นฟู
รพ.เวิลด์เมดิคอล ชั้น 3
โทรศัพท์ 028369999

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล TH

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ความประทับใจจากผู้ใช้บริการ คุณไพบูลย์ อังคนานุเคราะห์ | โรงพยาบาลนครธน


“ผมเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบมีอาการอ่อนแรงทางซีกขวา (อัมพฤกษ์) มีอาการเกร็งที่แขน ทำให้นอนไม่ค่อยหลับ ตื่นเช้ามาจะปวดหัวไหล่ตลอด เพราะอาการเกร็งสะสม เลยมาปรึกษาคุณหมอที่โรงพยาบาลนครธน ได้รับการรักษาฟื้นฟูร่างกายด้วยเครื่อง TMS จากเดิมที่แขนขวาใช้งานแทบไม่ได้เลย พอหลังรักษาอย่างต่อเนื่องแขนก็เริ่มยกได้ กำแบ มือได้ดีขึ้น อาการปวดแขนค่อยๆ ลดลง ซึ่งผมก็ต้องขอบคุณโรงพยาบาลที่นำนวัตกรรมการรักษาด้วยเครื่อง TMS เข้ามา ทำให้ผมได้รับความสะดวกสบายยิ่งขึ้น ทำกายภาพก็ดีขึ้นครับ”

📞 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์สมองและระบบประสาท ชั้น 10 โรงพยาบาลนครธน โทร. 024509999 ต่อ 21122113

📢 หากไม่อยากพลาดข่าวสารดี ๆ เกี่ยวกับสุขภาพ อย่าลืมกด ติดตาม’ และ ‘กดกระดิ่ง’ 🔔 ด้วยนะคะ ^^

📢 หรือติดตามสาระความรู้เรื่องสุขภาพจากโรงพยาบาลนครธน ในช่องทางอื่น ๆ ได้ที่
👉 Facebook : https://www.facebook.com/Nakornthon/
👉 Line@ : https://goo.gl/rbuBMq
👉 Website : http://nakornthon.com/
👉 IG : https://www.instagram.com/nakornthon/

NakornthonHospital มั่นใจนครธน ฟื้นฟูสมอง อัมพฤกษ์อัมพาต TMS กายภาพบำบัด

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู  ความประทับใจจากผู้ใช้บริการ คุณไพบูลย์ อังคนานุเคราะห์ | โรงพยาบาลนครธน

นอกจากการดูวิดีโอที่แชร์เหล่านี้แล้ว คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ได้ที่นี่: ดูที่นี่.

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2).

เราควรหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่ 25 ปี | ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย รพ.พญาไท 2 (EP2)

ดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมที่นี่: ดูข่าวดีเพิ่มเติมที่นี่.

Tag เกี่ยวข้องกับ ศูนย์ เวชศาสตร์.

[vid_tags].

#เราควรหนมาดแลตวเองตงแต #ป #ศนยเวชศาสตรชะลอวย #รพพญาไท #EP2.

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอแสดงความนับถือ.

You may also like

24 comments

Nutawan Suwanu 23/08/2021 - 06:14

เสียใจมารู้ตอน40😞😭

Reply
Mom Nono 23/08/2021 - 06:14

แพงไม่มีตังค์​ แต่อยากไปรักษาแบบนี้มาก

Reply
ดวงจันทร์ ปัสสาสัย 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอสวยจัง

Reply
ขวัญธินี ผาสุข 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอสวยมากๆ

Reply
Giant Nuey 23/08/2021 - 06:14

หมอภูมิคุ้มกันเกิดได้กี่วิธีครับ
1.การกินอาหารให้ครบ5หมู่
2.การเลือกกินอาหารที่บริสุทธิ์จากสารเคมี
3.กินแค่พออิ่ม
4.ลดน้ำตายทราย,ผลไม้หวานๆ.ลดเกลือ,น้ำปลา,ลดน้ำมัน
5.ออกกำลังพอเหมาะกับอายุ
6.ลดความเครียดลงโดยสร้างความสุข,ควรภูมิใจในตนเอง,ฝึกสวดมนต์นั่งสมาธิ
ปอ.พ.ล.ก็ใช้หลักนี้ถูกต้องไหมครับหมอ

Reply
แฟนเซียวจ้าน xz 23/08/2021 - 06:14

หมอสวยจัง

Reply
Ic Mobile 23/08/2021 - 06:14

อายุ33หน้าแก่เมือนอายุ36หน้าแก่..ก่อนวัยค่ะ

Reply
Supaksorn Photikan 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอสวยมากกก

Reply
TheAekojung 23/08/2021 - 06:14

หมอหน้าสวยมาก ลักษณะการพูดเหมือนแพนเค้กเลย

Reply
Jasmin Meelove 23/08/2021 - 06:14

สวยเหมือนนางงามอ่ะ

Reply
Attorney Surasak 23/08/2021 - 06:14

หมอครับ เป็นแฟนกับผมไหม

Reply
piyanuch kitkwain 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอพูดได้น่าฟังมาก สวยมากฟังเพลินเลย การตรวจในโปรแกรมนี้ค่าใช้จ่ายสูงไหมคะ

Reply
Chanchana Sornsoontorn 23/08/2021 - 06:14

ภาระพัฒนาตัวเองมันช่างเยอะเหลือเกินนนน
งานก็ต้องทำ ต้องเรียนรู้อัพเดทความรู้ตลอด ยิมก็ต้องไปออกกำลังกายให้มีกล้ามให้แข็งแรง เรื่องการดูแลสุขภาพผิวก็ต้องศึกษา สุขภาพประจำปีก้ต้องตรวจ ฟันก็ต้องตรวจ
แถมยังต้องศึกษาการชะลอวัยอีก เรื่องเงินก็ต้องศึกษาการลงทุนเพื่อให้มีเงินพอใช้เกษียณได้ไวๆ
เมียก็ต้องหา บ้านรถก็ต้องซื้อ นั่งสมาธิก็ควรหัด
เรื่องการกินยิ่งเข้าไปใหญ่ไม่เคยหัดทำไรกินเอง ต้องศึกษาอีกยาว นี่ถ้าอยากหัดกินมังสวิรัติด้วยนี่งานยิ่งเพิ่มขึ้นไปอีก
เรื่องการแต่งตัวก็ต้องหัดทำ เยอะหวะ ปวดหมองสุดๆ เวลาไม่พอแล้ว ถ้าทำหมดนี่ได้คงจะได้กลายเป็น perfect man ในอุดมคติของหลายๆคน
แต่อย่างว่าคนเราต้องเลือกเฉพาะสิ่งที่จำเป็น ถึงบางอย่างมันดีแต่เรามีเวลาไม่พอทำมัน ก็ต้องเลือกสิ่งที่เรามองว่าสำคัญน้อยทิ้งไป
ผมว่าการชะลอวัยนี่สำคัญน้อยกว่าอย่างอื่น ณ ตอนนี้ ไว้ทำตอนอื่นแล้วกัน
แต่จะว่าไปตอนนี้ผมอายุ 25 พอดี เพิ่งผ่านวันเกิดมาได้เกือบเดือน เหมือนยูทูบมันรู้อะว่าเราอายุ 25 เลยเอาคลิปนี้มาให้ดู 555+

Reply
Learn Thai Easy 23/08/2021 - 06:14

อยากไป

Reply
Apimalee Nakhara 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอสวยมาก ไปประกวด mi ได้เลยครับ

Reply
Lalalalisa M 23/08/2021 - 06:14

ราคาเท่าไหร่คะ

Reply
Kru Goy 23/08/2021 - 06:14

กดติดตามเพราะคุณหมอคนสวยเลยค่ะ

Reply
Frau Kaffeetasse L. 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอพูดน่าฟังมากๆค่ะ เข้าใจง่ายด้วย

Reply
วิบวับ วิบวับ 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอพูดน่าฟังมากค่ะ

Reply
Hana Venus 23/08/2021 - 06:14

😂😂แก่แล้วหมอ

Reply
S.K. 23/08/2021 - 06:14

ฟังเสียงกับมองหน้าพี่เพื่อนเพลินมากค่า

Reply
Nuoi Mesak 23/08/2021 - 06:14

ติดต่อยังไงค่ะ

Reply
Achita Princess 23/08/2021 - 06:14

คุณหมอสวยยยยยจุงงงงงงง คุณหมออายุเท่าไหร่เนี่ย 5555

Reply
Wan Wan 23/08/2021 - 06:14

แพงไหมคะ โปรแกรมนี้

Reply

Leave a Comment