EP.7 ฝึกเดิน!! เริ่มยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน | กายภาพ บํา บัด การ เดิน

by Chakrii Malee
0 comment

EP.7 ฝึกเดิน!! เริ่มยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน | กายภาพ บํา บัด การ เดิน

คุณกำลังมองหาหัวข้อ กายภาพ บํา บัด การ เดิน? คุณกำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อ EP.7 ฝึกเดิน!! เริ่มยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน หรือไม่? ถ้าใช่ เชิญรับชมได้ที่นี่ครับ.

Table of Contents

EP.7 ฝึกเดิน!! เริ่มยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน


ฝึกเดิน แค่เริ่ม”ฝึกถูก” ก็”เดินสวย”ได้

ใครที่กำลังฝึกเดินอยู่ มาดูคลิปนี้กันก่อนนะคะ
เพราะ การที่จะเดินได้ดี เดินได้สวย เราต้องเริ่มฝึกให้ถูกก่อนค่ะ

วันนี้คุณหมอโจ้จะมาสอนการเริ่มฝึกเดินกันค่ะ
ว่าเริ่มท่าไหนถึงง่าย เวลาฝึกต้องดูอะไรบ้าง และลำดับขั้นตอนการฝึกเป็นยังไง

ไปชมกันเลยค่ะ

ถ้าคลิปวีดีโอนี้เป็นประโยชน์ ฝากพี่ๆกด “ติดตาม” และส่งต่อความรู้ดีๆ ให้ไปถึง
ผู้ป่วยคนอื่นๆที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายด้วยนะคะ

ด้วยรักและห่วงใย
จาก ReBRAIN
_________________________________________

ReBRAIN กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง รักษาที่บ้าน
โทร.0654975021

แอดไลน์เพื่อรับความรู้เรื่องสุขภาพดีๆทุกวันได้ที่…
http://line.me/ti/p/~@vxp3822v
หรือเข้า”ร่วมกลุ่ม”เพื่อแชร์ประสบการณ์การฝึกและรับความรู้ดีๆที่…
https://www.facebook.com/groups/492117875415698

ข้อมูลเพิ่มเติม
https://www.rebrainphysio.com
https://www.facebook.com/Rebrainpt

สอนทำกายภาพบำบัดขา อย่างง่าย โดย คุณแนน รัชดาภรณ์ หงษ์ทอง พยาบาลวิชาชีพของเฮลท์ แอท โฮม


สนใจร่วมงานกับเฮลท์ แอท โฮม กด https://line.me/R/ti/p/%40etd2590g

สอนทำกายภาพบำบัดขา อย่างง่าย โดย คุณแนน รัชดาภรณ์ หงษ์ทอง พยาบาลวิชาชีพของเฮลท์ แอท โฮม

เดินถูกวิธีไม่มีล้ม การฝึกเดินในผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีก


โดยสาขากายภาพบำบัด ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล

เดินถูกวิธีไม่มีล้ม การฝึกเดินในผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีก

นักกายภาพบำบัด : สะเทือนไทย [CC] (9 มี.ค. 64)


ปัจจุบันความยากจน ทำให้การใช้ชีวิตเป็นไปอย่างยากลำบาก แต่สำหรับคนที่ยากจนและป่วย มีโรคภัย จะทำให้ความยากลำบากยิ่งทวีคูณมากขึ้นไปอีก ทำให้ทีมนักกายภาพของโรงพยาบาลในจังหวัดบึงกาฬ นำโดย ภูดิส สะวิคามิน ที่เปลี่ยนวิถีการรักษาของนักกายภาพ จากที่ต้องรอคนไข้อยู่แต่ในโรงพยาบาล มุ่งหน้าลงสู่ชุมชน ไปให้การรักษาอาการป่วยทั้งด้านกายภาพและป้องกันอาการป่วยที่เพิ่มขึ้น

เนื่องจากการลงไปในชุมชนแต่ละครั้ง ทำให้พวกเขามองเห็นปัญหาความล้มเหลวในการรักษา ผู้ป่วยที่ไม่หายสักที ลงมือแก้ไขปัญหาเหล่านั้น และทุกครั้งที่ลงไปในชุมชน จะเป็นการลงไปดูแลรักษากำลังใจกับผู้ดูแลของญาติผู้ป่วย ทำให้ผู้ป่วยมีอาการที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทำกายภาพบำบัด การปรับภูมิทัศน์บ้านของคนไข้ ส่งต่ออุปกรณ์กายภาพให้ผู้ป่วยในชุมชน ลงไปร่วมสร้างนวัตกรรมราคาถูก สร้างรายได้ให้กับชุมชน สุดท้ายคือการลงไปปั้นอาสาสมัครให้ชุมชนช่วยเหลือกันเอง พึ่งพากันและกัน

สิ่งที่พวกเขาคาดหวังเป็นเพียงแค่การการส่งต่อองค์ความรู้ เทคนิคการดูแลสุขภาพ และเน้นย้ำความเชื่อที่ว่าต้องเอาคนไข้เป็นศูนย์กลาง เพื่อที่ต้องการตัดวงจรการเจ็บป่วย สร้างสุขภาพที่ดีและความยั่งยืนให้กับชุมชน

ติดตามชมรายการสะเทือนไทย วันอังคารที่ 9 มีนาคม 2564 เวลา 17.30 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/SaTaeunThai

นักกายภาพบำบัด สะเทือนไทย

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

นักกายภาพบำบัด : สะเทือนไทย [CC] (9 มี.ค. 64)

กายภาพบำบัดเพื่อเพิมความแข็งแรง


ทุกนาทีคือชีวิตเร็วก็รอด ปลอดอัมพาต
ติดตามข้อมูลข่าวสารและความรู้ต่างๆได้ที่
Facebook : หมอสมศักดิ์
Application : Fast Track (ทางด่วนชีวิตเรียกรถพยาบาล)

กายภาพบำบัดเพื่อเพิมความแข็งแรง

Gait training : การฝึกเดินในผู้ป่วยแขนขาอ่อนแรง


Gait training : การฝึกเดินในผู้ป่วยแขนขาอ่อนแรง

นวัตกรรมฝึกคนไข้อัมพาตที่บ้าน


คลิปนี้สำหรับคนไข้ที่เป็นอัมพาตอยู่ที่บ้านครับ

เวลาออกไปเยี่ยมบ้าน มักจะเจอเคสอัมพาตที่คนไข้ไม่สามารถทำกายภาพบำบัดได้เอง
ทำให้มีปัญหาการเคลื่อนไหว ตลอดจนไม่สามารถกลับมาใช้งานร่างกายได้เหมือนเดิม

แต่ผมออกไปเยี่ยมบ้านวันนี้ เจอเคสนี้ เพิ่งเป็นอัมพาตได้ไม่ถึง 3 สัปดาห์ คนไข้มีนวัตกรรมที่ประดิษฐ์คิดค้นขึ้นมาเอง โดยให้ภรรยาเป็นคนช่วยทำ โดยเอาหนังยางสำหรับรัดของของรถมอเตอร์ไซค์ ผูกกับขื่อบ้านแล้วคล้องที่ขาเพื่อเป็นการออกกำลังกายแบบกายภาพบำบัดให้ถูกต้องเหมาะสมกับกล้ามเนื้อที่เขาต้องใช้ในการเดิน ซึ่งก็ได้ผลดี จากในคลิปคนไข้สามารถกลับมาเดินโดยใช้ไม้เท้า ได้ แต่ว่าอย่างไรก็ตามควรจะต้องพบนักกายภาพบำบัดอย่างสม่ำเสมอเพราะว่าการที่เราจะฝึกออกกำลังกายกล้ามเนื้อในแต่ละมัดนั้น จะต้องได้รับการประเมินที่ถูกต้องไม่งั้นคนไข้เขาจะเดินได้ไม่เต็มที่หรือไม่สวยงามอย่างที่ควรจะเป็น

ท้ายคลิปมีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่คนไข้ทำเองเป็นแท่งปูนกับท่อ PVC ใช้สำหรับยกน้ำหนัก (แทนดัมเบล) ใครเห็นแล้วลองเอาไปใช้ดูได้นะครับไม่หวงลิขสิทธิ์คนไข้บอกมา

READ  รีวิวกีต้าร์โปร่งไฟฟ้า yamaha f-310 eq g-tone et3 ราคา4,850บาท โปร่งธรรมดา4,290บาท โมสมิวสิค | ร้านขายกีต้าร์ | รวมเพลงเพราะที่สุด

ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ

ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา

☎️ โทร. 0853699977

Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ

Website: www.bunditclinic.com/

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

นวัตกรรมฝึกคนไข้อัมพาตที่บ้าน

รู้สู้โรค : กายภาพบำบัด ฝึกเดินด้วยหุ่นยนต์ (24 พ.ค. 60)


ไปทำความรู้จักกับ “หุ่นยนต์ฝึกเดิน” เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่จะช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องระบบประสาท สมอง และกล้ามเนื้ออ่อนแรง ให้สามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live

ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
Youtube : http://www.youtube.com/user/ThaiPBS

รู้สู้โรค : กายภาพบำบัด ฝึกเดินด้วยหุ่นยนต์ (24 พ.ค. 60)

เล่าประสบการณ์ตรง ฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน จนเดินได้ปกติ / ReBRAIN กายภาพบำบัดที่บ้าน


พี่น้ำหวาน ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองท่านหนึ่ง ที่ตอนนี้ใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

ด้วยจุดเริ่มต้นจากความเครียดในการทำงาน ที่สะสมมาเป็นระยะเวลานาน ทำให้พี่น้ำหวานป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ตั้งแต่ยังอายุไม่ถึง 40

อาการอ่อนแรงเขนขาข้างขวา ไม่สามารถเดินได้ และใช้งานแขนไม่ได้ในช่วงแรก สร้างความลำบากและหมดกำลังใจมากในช่วงแรก

แต่ด้วยความพยายามตั้งใจ พี่น้ำหวานพยายามทำกายภาพบำบัดอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่อยู่โรงพยาบาล จนร่างกายฟื้นฟูกลับมาแขนใช้งานได้เกือบปกติ แต่การเดินยังไม่คล่อง ต้องใช้ไม้เท้า ท่าเดินยังผิดปกติอยู่มาก

หลังจากกลับจากโรงพยาบาล พี่น้ำหวานก็พยายามศึกษาและทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง จนได้เริ่มทำกายภาพบำบัดที่บ้านกับทีม ReBRAIN

เราเริ่มต้นจากการวิเคราะห์ปัญหา ค้นหาสาเหตุ ให้การรักษาในมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เพื่อปรับการเดิน การทรงตัว การควบคุมกล้ามเนื้อ ร่วมกับพี่น้ำหวานเป็นคิดเปิดรับ และพยายามศึกษาเข้าใจตัวโรค หลักการในการฝึก ทำให้สามารถรักษาด้วยเทคนิคใหม่ๆ และอุปกรณ์เครื่องมือต่างๆมาเสริมเพื่อช่วยในการฟื้นฟู

ด้วยความพยายามค้นหาเรียนรู้ ฝึกกายภาพบำบัดที่บ้านกับทีม ReBRAIN ทำกายภาพบำบัดเองในวันที่นักกายภาพไม่ได้เข้าไปให้การรักษา ส่งคลิปวีดีโอสอบถามอาการกับทีมและปรับเปลี่ยนอย่างสม่ำเสมอ

ทำให้ปัจจุบันพี่น้ำหวานสามารถเดินได้ในท่าที่ถูกต้อง ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ ทั้งการขับรถ ทำงาน พาสุนัขไปเดินเล่น ตีกอฟ โดยแทบไม่เห็นอาการผิดปกติเลย

ทีม ReBRAIN ขอบคุณพี่น้ำหวานที่ไว้วางใจให้ทีม ReBRAIN สร้างคุณภาพชีวิตใหม่ และสร้างการเดินที่เป็นปกติให้พี่น้ำหวานอีกครั้ง

และขอบคุณพี่น้ำหวานที่ถ่ายทอดเรื่องราวส่วนตัว เพื่อเป็นกำลังใจให้ผู้ป่วยท่านอื่นๆ มีกำลังใจต่อสู้กับอาการเจ็บป่วยของตนเองต่อๆไป

ด้วยรักและห่วงใย
จาก ReBRAIN
_________________________________________

ReBRAIN กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง รักษาที่บ้าน
โทร.0654975021

แอดไลน์เพื่อรับความรู้เรื่องสุขภาพดีๆทุกวันได้ที่…
http://line.me/ti/p/~@vxp3822v
หรือเข้า”ร่วมกลุ่ม”เพื่อแชร์ประสบการณ์การฝึกและรับความรู้ดีๆที่…
https://www.facebook.com/groups/492117875415698

ข้อมูลเพิ่มเติม
https://www.rebrainphysio.com
https://www.facebook.com/Rebrainpt

เล่าประสบการณ์ตรง ฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน จนเดินได้ปกติ / ReBRAIN กายภาพบำบัดที่บ้าน

กานต์วันพังๆ ปวดหลังจนเดินไม่ได้ (กายภาพบำบัดอีกแล้ว)


ขอบคุณพี่ฟ้าใส และทีมกายภาพจาก fitjunction มากๆนะค้า ที่ยื่นมือมาช่วย ไม่งั้น สภาพนี้มันถ่ายคลิปไม่ได้แน่เลย

เอ้อ เห็นหลายคนถามว่าถ้าอยากกายภาพบ้างต้องทำไง ปกติของ fitjunction ถ้าไปฟิตเนสทั้งออนไลน์หรือที่ยิมเค้าเลย เราจะได้นักกายภาพฟรีนะ แต่ถ้าไม่มาสายฟิตเนส ก็ไปดูข้อมูลที่นี่นะ https://www.fitjunctions.com/exerciserehabilitation/

สั่งชุดคูลๆจากแบร์ฮักได้ที่ : https://www.shopbearhug.com/
ทุกคลิปมี subtitle ภาษาอังกฤษนะ กด CC ได้เลย (ซับจะมาหลังจากคลิปปล่อยแล้ว 3 วันจะ)

▲ กดติดตามเพื่อชมคลิปใหม่ๆ : https://goo.gl/igfco3
▲ FANPAGE : https://goo.gl/EsLz8e
▲ IG : Sunbeary
▲ IG : Kan_Atthakorn

▲ Line Sticker
▲ Sunbeary : https://line.me/S/sticker/1786390
▲ KNN kanninich : https://line.me/S/sticker/1787921

อีเมล์สำหรับติดต่องาน
bearhug.sk@gmail.com

แชแนล Bearhug คือแชแนล Vlog ที่ประกอบด้วยพิธีกรหลัก 2 คน คือ

“ซารต์ Sunbeary” สาวน้อยอดีตนักบัญชีผู้ชื่นชอบการกินเป็นชีวิตจิตใจ มีความรักในการท่องเที่ยวผจญภัย รักการออกอีเวนท์ และรักการ(โดน)ถ่ายรูปเป็นชีวิตจิตใจ เพราะความสามารถในการบริหารการเงินบริษัทที่เหนือมนุษย์ ทำให้ทุกคนขนานนามซารว่า “ท่าน CEO”

“กานต์ Atthakorn” ผู้ชายหน้านิ่งผู้ถูกให้ฉายาว่าปากสุนัขที่สุดในสามโลก ชื่นชอบการทำงานเบื้องหลังอยู่หลังกล้อง รักการศึกษานวัตกรรม และการอัพเดทความรู้รอบตัว เพื่อพัฒนาตัวเอง

กานต์วันพังๆ ปวดหลังจนเดินไม่ได้ (กายภาพบำบัดอีกแล้ว)

นอกจากการดูวิดีโอที่แชร์เหล่านี้แล้ว คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ได้ที่นี่: ดูเพิ่มเติมที่นี่.

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ EP.7 ฝึกเดิน!! เริ่มยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน.

ดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมที่นี่: ดูข่าวดีเพิ่มเติมที่นี่.

คำสำคัญ เกี่ยวข้องกับ กายภาพ บํา บัด การ เดิน.

stroke,โรคหลอดเลือดสมอง,อัมพฤกษ์,อัมพาต,สโตค,อ่อนแรงครึ่งซีก,ฟื้นฟู,ฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง,กายภาพบำบัด,ออกกำลังกาย,ออกกำลังกายโรคหลอดเลือดสมอง,Golden Period,ช่วงทองของการฟื้นฟู,3-6 เดือน,กายภาพที่บ้าน,กายภาพบำบัดที่บ้าน,นักกายภาพ,นักกายภาพบำบัด,นักกายภาพบำบัดที่บ้าน,Golden period,หลอดเลือดสมอง,ฝึกนั่ง,นั่งทรงตัว,ฝึกยืน,ฝึกเดิน,ทรงตัว,ขาแกว่ง,balance,ไหล่หลุด,ไหล่เคลื่อน,shouler,แขนขาลีบ,ขาลีบ,แขนลีบ,Atrophy,กล้ามเนื้อฝ่อลีบ,กระตุ้นไฟฟ้า.

#EP7 #ฝกเดน #เรมยงไง #การเคลอนไหวพนฐานและการเดน.

READ  คลินิกหรรษากับลูกค้า 108 ปัญหา ✨ l Bew Varaporn | เกม คลินิก | รวมเพลงเพราะที่สุด

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอแสดงความนับถือ.

You may also like

Leave a Comment